поставить мощный удар

Если рассматривать удар правый прямой, тогда он выполняется следующим образом:

Прежде всего это стойка и положение всего тела при нанесении удара. Если стойка не устойчивая, стоите на одной ноге, скрючились, соответственно нет жесткой опоры и в этом случае не будет правильного удара и соответственно сильного.

Основы правильного удара кроются в самой механики его нанесения.

Ко мне обратились мои подписчики и попросили осветить вопрос " ". PВопрос правильный и актуальный, если ты хочешь добиться успеха в спорте или чувствовать себя уверенно при агрессивном поведении хулиганов. PВ своем посте немного раньше я уже рассказал о том , а сейчас акцент сместим на то . Это на самом деле одна из Pсоставляющих сильного удара.PНу что ж приступим.

Здравствуйте, уважаемый посетитель моего блога!

Получи бесплатно уроки Рукопашного боя

Как поставить правильно удар?Published December 12, 2011 | By

как поставить правильно удар | Рукопашный бой - для всех!